Descripción
Importante:
El enlace de la clase que recibirás, junto con la confirmación de pedido, podrás descargarlas un máximo de 3 veces.
¿Qué necesitas para empezar tu práctica de yoga?
- Ir descalzo.
- Una pared cerca.
- Un cinturón.
- Un taco o ladrillo.
- Una pelota.
- Un cojín.
La flexibilidad y fuerza de los tobillos previene tropiezos y evita las caídas.
BAILARINAS, EMBARAZADAS, DEPORTISTAS, etc.
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